Masturbimi ka shumë përfitime shëndetësore.
Te gratë, masturbimi mund të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve të qafës së mitrës dhe infeksionet e traktit urinar, ndërsa te meshkujt ndihmon në parandalimin e sëmundjes së prostatës.
Masturbimi mund të parandalojë edhe diabetin e tipit 2 dhe të zvogëlojë pagjumësinë përmes stabilizimit hormonal.
Masturbim gjithashtu përmirëson funksionimin imunitar duke rritur nivelet e kortizolit.
Ekspertët në studimet e fundit kanë theksuar se masturbimi parandalon diabetin dhe parandalon kancerin e qafës së mitrës, sëmundje të cilat prekin shumë njerëz nëpër botë.
