• Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh
Sunday, June 28, 2026
  • Login
Javanews
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi
No Result
View All Result
Javanews
Home Kryesoret

Në forme pjeshke, dardhe, domateje apo… jastëku? Ju si i preferoni të pasmet? (FOTO)

by Java News
24/03/2016 14:15
Shperndaj ne FacebookShperndaj ne Twitter

Këto forma vithesh, mund të tregojnë shumë gjëra dhe për çfarë veshjesh dhe stërvitjesh keni nevojë në bazë të tyre. Vithet ideale, çmendin çdo burrë dhe ngjallin zilinë e shumë femrave të tjera. Ka forma dhe forma. Kështu vlerëson një institut profesional në SHBA që merret me studimin dhe dizenjimin e modeleve të veshjeve për femrat dhe meshkujt.

dardhë

Formë dardhe
Forma tipike e vitheve të femrave mesdhetare me një bel të hollë dhe ije të rrumbullakosura. Kjo formë kërkon stërvitje të përqendruar në pjesën e ijëve dhe aktivitet fizik të fokusuar tek rezistenca dhe jo intensiteti. Vrapi apo ecja e shpejtë janë ideale. Shmangni pantallonat me bel të ulët që i bëjnë këmbët të duken edhe më të shkurtra dhe ato tepër të ngushta, që theksojnë anët.

127455bbf4885413b825d2dca08b78ae

Forma domate
Tipike për modelet. Vithe të vogla dhe jo të kolme por të tonifikuara. Nuk ka depozita dhjami kështu që mjafton pak stërvitje tonifikuese dhe pilates.

4

Forma jastëk
Ajo që çmend meshkujt amerikanë. Tipike e femrave të kolme: vithe të bëshme dhe të dala. Kim Kardashian na ka mësuar ta tregojmë me krenari dhe madje ta nxjerrim më shumë në pah me veshje të ngushta. Krahas sportit dhe stërvitjet, kjo formë vithesh ka nevojë edhe për trajtim me produkte forcuese, për të shmangur efektin e varjes.

pjeshkë

Forma pjeshkë
Pa diskutim më e preferuara e meshkujve. Vithe të ngritura dhe të rrumbullakosura. Pjesërisht dhuratë e Nënës Natyre dhe pjesërisht fryt i stërvitjes kardio, tonifikuese dhe i shtrirjes së muskujve.telegrafi

Next Post

Shaqiri sërish kundër Shqipërisë, nuk më thirrën kurrë

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TË FUNDIT

Qytetari për partitë e vogla: Po përdorin protestën për fushata dhe qëllime personale!

Qytetari për partitë e vogla: Po përdorin protestën për fushata dhe qëllime personale!

June 28, 2026
VIDEO/ Qytetarja kundërshton deklaratat e Sali Berishës: Jemi ende të përsekutuar!

VIDEO/ Qytetarja kundërshton deklaratat e Sali Berishës: Jemi ende të përsekutuar!

June 28, 2026
Incident në zonën e Maliqit, rrëzohet aksidentalisht nga shkëmbi një person

Incident në zonën e Maliqit, rrëzohet aksidentalisht nga shkëmbi një person

June 28, 2026
Protesta në Tiranë, ja pjesëmarrja e qytetarëve në orën 20:00! Pamje me dron

Protesta në Tiranë, ja pjesëmarrja e qytetarëve në orën 20:00! Pamje me dron

June 28, 2026
Mallakastër, shuhet vatra e fundit e zjarrit në Hekal pas ndërhyrjes nga ajri dhe toka

Mallakastër, shuhet vatra e fundit e zjarrit në Hekal pas ndërhyrjes nga ajri dhe toka

June 28, 2026
Dita e 29-të e protestës, qytetarët marshojnë drejt Kryeministrisë

Dita e 29-të e protestës, qytetarët marshojnë drejt Kryeministrisë

June 28, 2026

Platforma politike surreale e protestës, a duhen marrë seriozisht propozimet e organizatorëve?

June 28, 2026
Gazetari: Shumica e pjesëmarrësve nga Kosova në protestë janë mbështetësit e Lëvizjes Vetëvendosje

Gazetari: Shumica e pjesëmarrësve nga Kosova në protestë janë mbështetësit e Lëvizjes Vetëvendosje

June 28, 2026
Rama përballje në rrjet me ‘protestuesin’ që i uroi vdekjen e Fatos Nanos vitin e shkuar!

Rama përballje në rrjet me ‘protestuesin’ që i uroi vdekjen e Fatos Nanos vitin e shkuar!

June 28, 2026
Drejtuesit politik të PS, Andoni: PD në Fier e ka të vështirë! Me kandidimin jashtë liste, Rama i dha një mësim opozitës

Protesta drejt Lëvizjes, apo përballë vetes

June 28, 2026
  • Adresa: Rruga “Mihal Popi”, Pallatet 1 Maji, Shkalla 26, Apartamenti 5, Tiranë
  • Email: javanews.al@gmail.com
  • Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

No Result
View All Result
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In