Humbja e peshës është një proces jashtëzakonisht i vështirë. Kërkon dëshirë, vullnet dhe mbi të gjitha një dietë të balancuar.
Nëse dëshironi të humbni disa kilogramë, duhet të kërkoni për zgjidhje të cilat nuk ju shkatojnë probleme më pas, shkruan Shije. Ka një përzierje që mund ta përgatisni në shtëpi në mënyrën më të thjeshtë të mundshme.
Ju duhen vetëm dy përbërës për të përgatitur këtë pije magjike:
Përbërësit:
250 ml ujë
1 majë luge çaji kanellë pluhur
Përgatitja:
Në një tenxhere të vogël shtoni ujin dhe pluhurin e kanellës. Vëreni në zjarr dhe lëreni të vlojë përreth 5 minuta.
Largojeni nga të nxehtët dhe lëreni të ftohet për 10 minuta.
Pini nga kjo pije e mrekullueshme çdo mëngjes me stomakun bosh. Mund ta konsumoni edhe gjatë ditës apo para bukës.
Pijeni këtë përzierje të paktën për 15 ditë.
Ekspertët thonë se ju do të humbni 7 kilogramë në vetëm 15 ditë.
