Shëndetesi

Presidenti i vendit, Ilir Meta e ka nisur diten sot me nje apel te forte per gjithe shoqerine shqiptare. Thirrja...

Frutat e pyllit si manaferra, mjedra dhe luleshtrydhja janë ndër kënaqësitë më të mëdha, pasi pjesa më e madhe e...

Një hurmë mesatare rreth 170gr, përmban 118Kcal dhe na ofron rreth 6gr fibra. Hurmat janë shumë të pasura në fitokimikate...

Në tryezën e fundvitit nuk duhet të mungojë kurrsesi shega, simbol i mirëqenies, jetëgjatësisë dhe mbarësisë. E pasur me vitaminë...

Sipas Departamentit Kombëtar të Shëndetit të Londrës , duhanpirësi mesatar ka nevojë për mbi 5.000 cigare në vit, që do...

Personat që vuajnë nga sëmundja celiake ose mendojnë se gluteni është problem i vërtetë, ata mund të shijojnë gështenja pa...

Shumica e njerëzve janë të vetëdijshëm se sa mjalti është mahnitëse për të ëmbëlsuar ushqimin tuaj kur nuk dëshironi të...

Enzimat aktive të gjendura tek bishtat e qepëve parandalojnë mpiksjen e  gjakut dhe sëmundjet e  zemrës! Përmbajtja e vitaminës K mund të...

Duncan McGunnigle u përgatit jo vetëm shpirtërisht për të ikur nga kjo jetë, por bëri edhe të gjitha përgatitjet për...

Edhe pse numri i vdekjeve ka rënë vitet e fundit për shkak të vetëdijësimit të njerëzve mbi ushqimin e shëndetshëm,...