Një buletin i kohëve të fundit i publikuar nga Qendra Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) ka paralajmëruar se shumica e zemrave janë më të vjetra se mosha e personit.
Në të vërtetë, raporti thotë: “Rreth 3 në 4 sulme koronare të zemrës dhe sulme të zemrës janë për shkak të elementeve të rrezikut që përmirësojnë moshën koronare të zemrës, kështuqë është e nevojshme për të rritur mirëqenien e zemrës.”
Për ta kuptuar këtë ju duhet të dini të llogaritni moshën e zemrës suaj. Duhet të dini që mosha e zemrës suaj llogaritet nga faktorët e ndryshëm si hipertensioni, obeziteti, pirja e duhanit dhe diabeti. Duke patur parasysh të gjitha këto, ju mund ta kuptoni që zemra juaj është shumë më e vjetër se pjesët tjera të trupit. Studimet kanë dëshmuar se gratë i kanë zemrat pesë vjet më të vjetra se mosha e tyre aktuale, ndërsa burrat tetë vjet.
Ky mund të tingëllojë si lajm i tmerrshëm, por lajmi i mirë është se kurrë nuk është vonë për t’a marrë veten. Nëse ju dëshironi të keni shëndet të mirë, atëherë ju duhet të parandaloni gjithçka që mund të plak zemrën tuaj
