• Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh
Sunday, July 26, 2026
  • Login
Javanews
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi
No Result
View All Result
Javanews
Home Sport

Njeriu që ka lindur për të fituar/ Messi mbush 35 vjeç. Ja si ka ndryshuar fiziku i tij mes sportit, dietës dhe lojërave me fëmijët

by Java News
24/06/2022 12:33
Shperndaj ne FacebookShperndaj ne Twitter

Një nga talentet më të jashtëzakonshëm në historinë e futbollit po feston sot ditëlindjen me familjen dhe miqtë. Përveç këmbëve të tij magjike, zbulojmë se si me kalimin e viteve ai ka ndryshuar trupin, zakonet dhe mënyrën e jetesës.

Ditëlindja e kampionit

Leo Messi

35 vjet më parë, në Rosario lindi një nga yjet më të ndritur në historinë e futbollit: Lionel Messi. Kampioni argjentinas, dikur i Barcelonës dhe tani i PSG-së, ndodhet në Ibiza me gruan, tre fëmijët dhe të pandashmin Cesc Fabregas. Pushon, argëtohet, por edhe stërvitet. Një pasion, ai për fitnesin, i cili me kalimin e kohës është rritur pasi Messi në fillimet e karrierës nuk i pëlqente të kalonte aq shumë kohë në palestër. Më pas gjërat ndryshuan.

Dje dhe sot

Leo Messi

Në fillim të karrierës, Messi nuk kishte tatuazhe (sot i ka në krahë dhe në këmbë: një top futbolli dhe emrat e tre fëmijëve të tij bien në sy) dhe gjithmonë kishte një fizik të dobët, por sigurisht më pak të përcaktuar se sot. Ai filloi të stërvitet më shumë në palestër në 6-7 vitet e fundit, kur u afrua të 30-at, kur kuptoi se me kalimin e kohës, talenti i tij i pafund nuk mund të mjaftonte më. Dhe ai e bëri atë. Si? Duke favorizuar gjithmonë pjesën e sipërme të trupit, asnjëherë këmbët, për të mos humbur shpejtësinë me topin mes këmbëve.

Stërvitje me Antonelën

Leo Messi, Antonela Roccuzzo

Në këtë kuptim, pasioni i gruas së tij Antonela Roccuzzo për fitnesin është gjithashtu themelor. Të dy kanë një jetë bashkë, janë rritur pranë njëri-tjetrit dhe për këtë është normale që të stërviten bashkë, qoftë në palestrën e shtëpisë apo në një resort. Antonela i pëlqen të shkojë në palestër, të ngre pesha dhe të luajë tenis, Leo e shoqëron kur mundet dhe kënaqet duke punuar me gruan e tij.

Në lëvizje me fëmijët

Vendos fëmijët
Nuk ka ditë që Messi apo gruaja e tij të mos postojnë foto të kampionit argjentinas duke luajtur me fëmijët e tij. Futbolli, mbi të gjitha, por edhe basketbolli, tenisi apo videolojërat: Leo është një baba mjaft prezent me djemtë e tij Thiago (10 vjeç), Mateo (7) dhe Ciro (4). Vetëkuptohet që pasioni i të gjithë meshkujve të shtëpisë është futbolli.

Dietë? Po, por jo shumë…

Leo Messi

Në tavolinë, pasioni i Messit është asado. Por që kur dietologu italian Giuliano Poser ka hyrë në jetën e tij, herë më shpesh e herë më pak, Leo ka revolucionarizuar dietën e tij. Pak mish i kuq, po për pesë ushqimet kryesore: ujë, vaj ulliri, drithëra, fruta të freskëta dhe perime të freskëta. Po edhe për arrat dhe një sasi të reduktuar sheqeri, por jo vetëm. Për disa vite, Messi dhe familja e tij kanë futur një dietë pothuajse vegane në dietën e tyre dhe kjo i ka ndihmuar ata të jetojnë më mirë edhe nëse herë pas here të gjithëve u pëlqen një kotele milaneze, shkruan abcnews.

Leo Messi sot mbush 35 vjeç 🎂
▶ 764 gola në karrierë.
▶ 331 asiste në karrierë.
▶ 40 trofe të fituar.
▶ 973 ndeshje të luajtura.
▶ I përfshirë në 1095 gola.
▶ Fitoi gjithçka me Barcelonën.
▶ Kampion i Ligue 1 me Paris Saint-Germain.
▶ Kampion bote me Argjentinën U-20.
▶ Kampion Olimpik me Argjentinën U-23.
▶ Kampion i “Copa America” me Argjentinën.
▶ Kampion i “Finalissima” me Argjentinën.
▶ Më së shumti “Topa të Artë” (7).
▶ Më së shumti “Këpucë të Arta” (6).
▶ Më së shumti “Pichichi” – golashënuesi më i mirë në La Liga.
▶ Fitues i “FIFPRO” 15 vite radhazi.
▶ Më së shumti gola në një vit kalendarik (91) në histori.
▶ Më së shumti gola në një sezon (73) në histori.
▶ Më së shumti gola dhe asiste për Barcelonën.
▶ Më së shumti gola dhe asiste për Argjentinën.
▶ Më së shumti gola dhe asiste në historinë e La Liga-s.
Gëzuar ditëlindjen MAESTRO i futbollit! 🇦🇷❤
Legjendë absolute ❤️🇦🇷
g.kosovari
Next Post
Paditi ish-partneren, gazetarja sulmon ashpër Allegrin: Si trajner meriton Serie A, si burrë Serie C

Paditi ish-partneren, gazetarja sulmon ashpër Allegrin: Si trajner meriton Serie A, si burrë Serie C

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TË FUNDIT

Kur “Besa” hyn në qeveri

Kur “Besa” hyn në qeveri

July 26, 2026
Alarm në Kongo, Ebola del jashtë kontrollit!

Alarm në Kongo, Ebola del jashtë kontrollit!

July 26, 2026
Zjarret pranë Madridit, Sánchez: Kemi bërë përparim, por rreziku mbetet i lartë

Zjarret pranë Madridit, Sánchez: Kemi bërë përparim, por rreziku mbetet i lartë

July 26, 2026
Shqipëria përshpejton negociatat me BE-në, Hoxha: Progresi erdhi falë punës

Shqipëria përshpejton negociatat me BE-në, Hoxha: Progresi erdhi falë punës

July 26, 2026
Rreziku nga zjarret, hapen 100 km rrugë pyjore në Qarkun e Tiranës

Rreziku nga zjarret, hapen 100 km rrugë pyjore në Qarkun e Tiranës

July 26, 2026
Operacioni “Game Over” në Divjakë, zbulohet një lokal me lojëra fati, arrestohen pronari dhe kamarieri

Operacioni “Game Over” në Divjakë, zbulohet një lokal me lojëra fati, arrestohen pronari dhe kamarieri

July 26, 2026
Shqipëria magjeps gjermanët/ Revista “Focus.de” vlerëson plazhet, çmimet dhe qytetet historike

Shqipëria magjeps gjermanët/ Revista “Focus.de” vlerëson plazhet, çmimet dhe qytetet historike

July 26, 2026
Shqipëria e Re: Me mendësi të re dhe në BE

Shqipëria e Re: Me mendësi të re dhe në BE

July 26, 2026
“Besa e thyer si kokërr vezë për Milot-Balldren”, Gjekmarkaj: Investim i premtuar mbi 13 herë nga Rama

“Besa e thyer si kokërr vezë për Milot-Balldren”, Gjekmarkaj: Investim i premtuar mbi 13 herë nga Rama

July 26, 2026
“Grupi i vlonjatëve ia hoqi thonjtë me pinca”, detaje nga pengmarrja e Nertil Buzit në Londër dhe pse prokuroria u tërhoq nga akuzat

“Grupi i vlonjatëve ia hoqi thonjtë me pinca”, detaje nga pengmarrja e Nertil Buzit në Londër dhe pse prokuroria u tërhoq nga akuzat

July 26, 2026
  • Adresa: Rruga “Mihal Popi”, Pallatet 1 Maji, Shkalla 26, Apartamenti 5, Tiranë
  • Email: javanews.al@gmail.com
  • Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

No Result
View All Result
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In