• Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh
Friday, March 13, 2026
  • Login
Javanews
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi
No Result
View All Result
Javanews
Home Kryesoret

Në forme pjeshke, dardhe, domateje apo… jastëku? Ju si i preferoni të pasmet? (FOTO)

by Java News
24/03/2016 14:15
Shperndaj ne FacebookShperndaj ne Twitter

Këto forma vithesh, mund të tregojnë shumë gjëra dhe për çfarë veshjesh dhe stërvitjesh keni nevojë në bazë të tyre. Vithet ideale, çmendin çdo burrë dhe ngjallin zilinë e shumë femrave të tjera. Ka forma dhe forma. Kështu vlerëson një institut profesional në SHBA që merret me studimin dhe dizenjimin e modeleve të veshjeve për femrat dhe meshkujt.

dardhë

Formë dardhe
Forma tipike e vitheve të femrave mesdhetare me një bel të hollë dhe ije të rrumbullakosura. Kjo formë kërkon stërvitje të përqendruar në pjesën e ijëve dhe aktivitet fizik të fokusuar tek rezistenca dhe jo intensiteti. Vrapi apo ecja e shpejtë janë ideale. Shmangni pantallonat me bel të ulët që i bëjnë këmbët të duken edhe më të shkurtra dhe ato tepër të ngushta, që theksojnë anët.

127455bbf4885413b825d2dca08b78ae

Forma domate
Tipike për modelet. Vithe të vogla dhe jo të kolme por të tonifikuara. Nuk ka depozita dhjami kështu që mjafton pak stërvitje tonifikuese dhe pilates.

4

Forma jastëk
Ajo që çmend meshkujt amerikanë. Tipike e femrave të kolme: vithe të bëshme dhe të dala. Kim Kardashian na ka mësuar ta tregojmë me krenari dhe madje ta nxjerrim më shumë në pah me veshje të ngushta. Krahas sportit dhe stërvitjet, kjo formë vithesh ka nevojë edhe për trajtim me produkte forcuese, për të shmangur efektin e varjes.

pjeshkë

Forma pjeshkë
Pa diskutim më e preferuara e meshkujve. Vithe të ngritura dhe të rrumbullakosura. Pjesërisht dhuratë e Nënës Natyre dhe pjesërisht fryt i stërvitjes kardio, tonifikuese dhe i shtrirjes së muskujve.telegrafi

Next Post

Shaqiri sërish kundër Shqipërisë, nuk më thirrën kurrë

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TË FUNDIT

I dyshuari i sulmit në një sinagogë në SHBA kishte humbur familjen nga sulmet në Liban

I dyshuari i sulmit në një sinagogë në SHBA kishte humbur familjen nga sulmet në Liban

March 13, 2026
Meta sërish në Gjykatën e Lartë, kërkon lirimin nga burgu

Vendimi i Gjokës: Arsyeja pse Meta hoqi dorë nga kërkesa për liri në GJKKO

March 13, 2026
Ndeshja Poloni-Shqipëri për playoffin e Botërorit 2026, FSHF hap aplikimet për biletat për tifozët shqiptarë

Ndeshja Poloni-Shqipëri për playoffin e Botërorit 2026, FSHF hap aplikimet për biletat për tifozët shqiptarë

March 13, 2026
“Vijojmë punën deri në lirimin e çdo hapësire publike”, nënkryetari i Bashkisë Tiranë prezanton raportin vjetor të IMT

“Vijojmë punën deri në lirimin e çdo hapësire publike”, nënkryetari i Bashkisë Tiranë prezanton raportin vjetor të IMT

March 13, 2026
Shkodra, viktima 30 vjeçare e fanatizmit politik

Porti i madh i Durrësit përtej legjendave urbane dhe politike

March 13, 2026
SHBA-të ofrojnë deri në 10 mln $ shpërblim për informacione mbi Mojtaba Khamenein

SHBA-të ofrojnë deri në 10 mln $ shpërblim për informacione mbi Mojtaba Khamenein

March 13, 2026
Sherr mes vjehrrit 91-vjeçar dhe dhëndrit në Durrës, përfundojnë të dy në spital nga goditjet me sende të forta

Sherr mes vjehrrit 91-vjeçar dhe dhëndrit në Durrës, përfundojnë të dy në spital nga goditjet me sende të forta

March 13, 2026
Marta Kos akuzohet si ish-agjente e UDB-së/ Eurodeputetët sllovenë informojnë KE-në

Marta Kos akuzohet si ish-agjente e UDB-së/ Eurodeputetët sllovenë informojnë KE-në

March 13, 2026
“Lot, qirinj dhe një thirrje për drejtësi”, Lezha në zi për 25-vjeçaren Xhuana Nikollaj

“Lot, qirinj dhe një thirrje për drejtësi”, Lezha në zi për 25-vjeçaren Xhuana Nikollaj

March 13, 2026
“Mandati i Ramës ka zero legjitimitet”, Berisha njofton nisjen e diskutimeve për programin e opozitës

“Mandati i Ramës ka zero legjitimitet”, Berisha njofton nisjen e diskutimeve për programin e opozitës

March 13, 2026
  • Adresa: Rruga “Mihal Popi”, Pallatet 1 Maji, Shkalla 26, Apartamenti 5, Tiranë
  • Email: javanews.al@gmail.com
  • Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

No Result
View All Result
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In