• Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh
Sunday, August 16, 2026
  • Login
Javanews
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi
No Result
View All Result
Javanews
Home Kryesoret

Izolimi ndikon në shëndetin mendor! Disa teknika për t’i ndjekur në ditët e karantinës

by Java News
14/04/2020 09:35
Shperndaj ne FacebookShperndaj ne Twitter

Sipas një studimi të ri të kryer së fundmi, izolimi për shkak të përhapjes së pandemisë mund të ketë një ndikim negativ në shëndetin tonë mendor.

Kalimi i kohës në izolim dhe ndjekja e masave për distancimin shoqëror mund të ngadalësojë përhapjen e sëmundjes, por gjithashtu mund të lidhet me një rritje të depresionit, ankthit, abuzimit me drogërat, alkoolin dhe dhunën në familje.

Ndikimi i izolimit në shëndetin tonë mendor nuk do zhduket në momentin kur do të na lejohet që të dalim përsëri jashtë shtëpisë. Ekspertët besojnë se përkeqësimi i sëmundjes mendore mund të vazhdojë me vite pas pandemisë.

Ata thonë se është thelbësore për ne që të jemi të përgatitur për mënyrën sesi virusi do të ndikojë në shëndetin tonë mendor.

Doktori Sandro Galea nga Universiteti i Bostonit u shpreh: Hapat e marra mund të jenë të rëndësishme për të lehtësuar përhapjen e kësaj sëmundjeje, por ato padyshim që do të sjellin pasoja për shëndetin mendor dhe mirëqenien, në një afat të shkurtër dhe të gjatë.

Studiuesit rekomandojnë përdorimin e teknologjive dixhitale, për të siguruar që lidhja shoqërore të vazhdojë akoma, edhe nëse nuk mund të jetë përmes ndërveprimit fizik. Ekspertët sugjerojnë gjithashtu praktikimin e aktiviteteve të dikurshme në kushte shtëpie. Fëmijët që nuk janë në shkollë, gjithashtu duhet të kenë një rutinë të strukturuar, të ngjashme me atë para izolimit. /e.s/

Next Post
Masat e reja/ Qytetarët me leje jo më larg se 500 m nga banesa! Nuk lejohet lëvizja e pamotivuar e makinave

Masat e reja/ Qytetarët me leje jo më larg se 500 m nga banesa! Nuk lejohet lëvizja e pamotivuar e makinave

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TË FUNDIT

Qindra të arrestuar për zjarret në Francë, 70% e tyre akuzohen për zjarrvënie të qëllimshme -

Qindra të arrestuar për zjarret në Francë, 70% e tyre akuzohen për zjarrvënie të qëllimshme –

August 15, 2026
Zjarret “pushtojnë” Shqipërinë/ 31 vatra të regjistruara, 11 ende aktive, në terren qindra forca

Zjarret “pushtojnë” Shqipërinë/ 31 vatra të regjistruara, 11 ende aktive, në terren qindra forca

August 15, 2026
Erdogan zgjeron aleancën ushtarake, kërkon Egjiptin në Paktin e Mekës: Marrëveshja është e hapur për vende të tjera

Erdogan zgjeron aleancën ushtarake, kërkon Egjiptin në Paktin e Mekës: Marrëveshja është e hapur për vende të tjera

August 15, 2026
Rikthehen mashtrimet me SMS dhe WhatsApp, Policia paralajmëron: Mos klikoni linqet, rrezikohen llogaritë bankare

Rikthehen mashtrimet me SMS dhe WhatsApp, Policia paralajmëron: Mos klikoni linqet, rrezikohen llogaritë bankare

August 15, 2026
Masakër në Libanin e Jugut/ 11 të vrarë nga sulmet izraelite, mes viktimave 3 fëmijë dhe 2 gra

Masakër në Libanin e Jugut/ 11 të vrarë nga sulmet izraelite, mes viktimave 3 fëmijë dhe 2 gra

August 15, 2026
Evropa përfshihet nga zjarret masive, mijëra të evakuuar dhe dhjetëra mijëra hektarë pyje të djegura

Evropa përfshihet nga zjarret masive, mijëra të evakuuar dhe dhjetëra mijëra hektarë pyje të djegura

August 15, 2026
Tërheqje masive e vezëve në SHBA për shkak të shpërthimit të salmonelës, rreth 100 persona të sëmurë -

Tërheqje masive e vezëve në SHBA për shkak të shpërthimit të salmonelës, rreth 100 persona të sëmurë –

August 15, 2026
Tentoi të vriste me armë 50-vjeçarin në Elbasan, arrestohet autori

Tentoi të vriste me armë 50-vjeçarin në Elbasan, arrestohet autori

August 15, 2026
Rimbursimi i DIVA 2025/ 39 mijë shqiptarë përfitojnë 6.4 milionë euro nga tatimet

Rimbursimi i DIVA 2025/ 39 mijë shqiptarë përfitojnë 6.4 milionë euro nga tatimet

August 15, 2026
Tre debate të panevojshme për protestën

President nga zarfi

August 15, 2026
  • Adresa: Rruga “Mihal Popi”, Pallatet 1 Maji, Shkalla 26, Apartamenti 5, Tiranë
  • Email: javanews.al@gmail.com
  • Kontakt
  • Kreu
  • Rreth Nesh

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

No Result
View All Result
  • Politikë
  • Kronikë
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sport
  • Kulturë
  • Opinion
  • Tendencë
  • Të tjera
    • Media në Tranzicion
    • Kosova
    • Editorial
    • Kuriozitete
    • Teknologji
    • Sociale
    • Horoskopi
    • Dossier
    • Shëndetesi

© 2025 JAVA NEWS - Të drejtat mbi përmbajtjen mbrohen sipas etikës profesionale dhe ligjeve të Republikës së Shqipërisë.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com