Shëndetesi
7 gjërat që nuk duhen bërë para se të shkoni sonte në shtrat
Të bësh një gjumë të mirë gjatë natës nuk do të thotë vetëm të shtrihesh për të fjetur në një...
20 pacientë të rinj, trajtim me paketën e Fondit të Sigurimeve
Në 3 muajt e parë të vitit 2016, 20 pacientë të rinj me dializë por trajtohen sipas paketave shëndetësore të...
Alarmi i mjekësisë: Sheqeri avancon qelizat kancerogjene
Hulumtuesit kanë gjetur se sheqeri ndikon në zhvillimin e shumë sëmundjeve, duke përfshirë diabetin, sindromin metabolik, sëmundje të zemrës dhe...
Prekeni këtë pjesë të këmbës çdo ditë dhe shikoni çfarë do të ndodhë
Shumicën e kohës mjekësia moderne nuk ka efekt dhe kur shishet me hapa nuk e zgjidhin problemin tuaj, çfarë duhet...
Ja arsyet se përse ndiheni të lodhur… edhe pas gjumit
Me siguri ju ka ndodhur që të flini qetë dhe mirë përgjatë gjithë natës dhe prapë kur të zgjoheni të...
Ja shenjat që tregojnë se ju mund të jeni bipolar
Çrregullimi bipolar nuk është aq i pazakontë sic mund të mendoni. Çrregullimi bipolar shkakton ndryshime ekstreme në sjelljen e një...
Ja 7 fazat në të cilat do kaloni ju dhe trupi juaj… kur të lini cigaren!
Ndalimi i pirjes së duhanit është tepër i vështirë, por ju mund ta bëni shumë më të lehtë procesin. Duke...
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk pini alkool për një muaj?
Moskonsumimi i alkoolit për një muaj redukton dukshëm shtypjen e gjakut dhe të kolesterolit. Hulumtuesit nga Universiteti “College” në Londër monitoruan...
Ndikimi i emocioneve negative në shëndetin tonë
Ndërsa përjetojmë apo kalojmë përmes situatave e gjendjeve të caktuara, truri ynë sinjalizon trupin tonë, duke shkaktuar ndryshime fiziologjike që...
Sulmi në zemër mund të parashikohet një muaj më parë: 6 shenjat paralajmëruese!
Nëse i injoroni këto shenja, do të rrezikoni jetën tuaj. Kuptoni trupin tuaj me seriozitet… Pothuajse 50% e njerëzve që...