Shëndetesi
Të fiksuar pas “të ngrënit shëndetshëm”? Këto janë shenjat që tregojnë se keni një çrregullim
Të fiksuarit pas të ngrënurit “shëndetshëm” të cilët dokumentojnë çdo kafshatë që kalon në buzët e tyrë në Instagram, mund...
Doni trup në formë, por keni “menu dite” picat?! Ja sa duhet të vraponi për të “shpenzuar” 1 picë!
Jeni të uritur dhe nuk keni kohë për të përgatitur ndonjë porcion me ushqim të shëndetshëm dhe pa përmbajtje të...
Manovrimet për arritjen e shpejtë të belit të ngushtë
Shtresat e yndyrshme rreth belit jo vetëm që janë problem estetik, por e dëmtojnë seriozisht edhe shëndetin, përgatiti një lajm...
Nëse keni ndërmend të lini duhanin, duhet të ndiqni këtë dietë
Jeni gati për të lënë duhanin? Përpiquni të konsumoni më shumë perime dhe më pak mish dhe zëvendësoni filxhanin e...
Pas sa orësh uji i ndenjur bëhet i rrezikshëm për ne?
Ju ka ndodhur të pini ujin e lënë jashtë gjatë natës apo edhe para një dite? Keni vënë re një...
Përse mjekët këshillojnë që t’i mbani fëmijët në dhomën e gjumit?
Fëmijët e vegjël duhet të flenë në të njëjtën dhomë me prindërit, por jo të ndajnë të njëjtin shtrat me...
Studimi francez: Pelenat Pampers janë kancerogjene
Sipas një studimi në Francë të “Association Santé Environnement France”, pelenat Pampers përmbajnë derivate nafte, të klasifikuara nga Bashkimi Europian...
Nëse keni hemoragji në hundë, ja metoda për ta ndalur në pak sekonda
Thuajse të gjithë njerëzit kanë përjetuar gjakderdhje nga hunda të paktën një herë në jetë, gjë që është paksa e...
Ulur në zyrë për shumë kohë? Ja çfarë duhet të hani që të mos shëndosheni
Qëndroni ulur gjatë në zyrë përpara kompjuterit? Tetë, nëntë apo dhjetë orë ulur në ditë janë shumë për shëndetin tonë....
Check-up/ MSH reagon pas deklaratave të PD: Asnjë qindarkë ekstra
Partia Demokratike vijon akuzat ndaj kryeministrit Edi Rama për rritjen e moshës për check-up-in duke quajtur një tjetër vjedhje. Deputetja...