Lëngu i frutave është një mënyrë e shkëlqyer për të marrë vitamina ushqyese nga to apo edhe nga perimet.
Kur bëhet si duhet lëngu i frutave sidomos ai portokallit është një mënyrë e shkëlqyer për të mbajtur trupin të shëndetshëm.
Ja disa përfitimet nga lëngu i portokallit:
Lëngu i portokallit i bërë vet në shtëpi, është 100% vitaminoz dhe i sigurt ngjashëm edhe frutat tjerë.
Eliminon fryerjen e barkut.
Të gjitha lëngjet e freskëta të ftohta janë të shëndetshme.
Këto lëngje i japin trupin energji.
Frutat dhe perimet e shtrydhura promovojnë trup të shëndetshëm, por kjo nuk do të thotë që mund të shërojnë sëmundje kronike. Lëngjet e frutave dhe perimeve ndihmojnë kundër akneve dhe kancerit, mendojeni si një masë parandaluese kundër sëmundjeve.
