Shpesh herë ndodh që të mos bëjmë gjumë të qetë për shkak të dhimbjeve të forta të kokës apo atakeve të panikut.
Një studim tregojnë se për shkak të stresit të përditshëm dhe ngarkesave të punës, njeriu minimalisht duhet të kalojë një orgazëm në ditë që shëndeti i tij të përmisohet.
“Orgazma shërben si një clirim i mendjes dhe i trupit” – thonë studiuesit. Kështuqë, nëse doni të shmangni shqetësimet e natës, zbatoni këshillën e dhënë më sipër.
