Një eksperte australiane ka dhënë këshillat e saj ku tregon mënyrën më të mirë se si të rrisni kënaqësinë tuaj seksuale edhe pas lindjes. Nëna e dy fëmijëve, Kimmy Smith, beson se një aspekt i rëndësishëm i kësaj janë ushtrimet e thjeshta të legenit.
“Shumë gra frikësohen që të shkojnë në shtrat me burrin e tyre pas lindjes, pasi besojnë që më nuk do ta kenë kënaqësinë seksuale si më përpara”, ka thënë Smith për “Femail”.
Ajo sugjeroi të shihte një profesionist si dhe të shkarkonte një aplikacion me ushtrime të legenit në dysheme për të rikthyer besimin tënd në dhomën e gjumit.
