Kjo pije përmban gjithçka që është e nevojshme për një shëndet të përsosur.

Përbërësit:

– 2 mollë të madhësisë mesatare

– 3 pjesë selino

– 1 trangull

– xhenxhefil të qëruar

– gjysmë limoni me lëvore

– 150 gramë majdanoz

– 60 gramë spinaq.

Përgatitja:

Të gjithë përbërësit e përmendur i preni në sasi të imëta, i përzieni e më pas i hidhni në blender. Ky lëng ndikon te dhimbjet dhe problemet me shtypjen e lartë të gjakut, problemet me lëkurë, astmë, eshtra, tretje. Pos kësaj, ky lëng ndikon si masë parandaluese ndaj kancerit të gjirit, mushkërive, mëlçisë dhe zorrës së trashç, ul nivelin e kolesterolit të ulët dhe ndihmon në humbjen në peshë. Nëse nuk jeni mësuar në konsumimin e lëngjeve natyrale, mund të ndodhë që në herë të parë të mos ju pëlqejë shija, por mund ta përmirësoni shijen duke shtuar mollë tjetër.