Hiqni dorë nga seksi dhe do jetoni 150 vjet…
Jetëgjatësia ka tash e sa kohë mistere të ndryshme. Ende nuk dihet sakt, por shkenctarët po vijnë drejt rezultateve tronditëse nga hulumtimet e fundit.
Dhe sipas një shkencëtari, mjafton të hiqni dorë nga seksi. Eshtë kaq e thjeshtë.
Profesori Alex Zhavoronkov, që drejton një think-tank britanik të quajtur Fondacioni për Kërkime në Biogerontologji, thotë se njerëzit mund të jetojnë 150 vjet nëse heqin dorë nga seksi.
“Unë bëj seks me raste, jo vazhdimisht dhe zakonisht me shkencëtare,” thotë profesori.
Ai thotë se jo vetëm kaq, por edhe martesa, lindja e fëmijëve, fiksimi pas gjërave materiale ju pengojnë që të jetoni gjatë, pasi kështu ju “thithin” energjinë.
Ai rekomandon gjithashtu stërvitje të vazhdueshme dhe një dietë me 1600 kalori në ditë, kryesisht fruta, perime dhe kos.
