Shëndetesi
Migrena është e lidhur me sëmundjet e zemrës
Nëse jeni duke vuajtur nga migrena, mos e neglizhoni atë sepse mund të jetë shenjë se keni probleme me zemrën....
Si të arrini peshën ideale? Konsumi i pijeve me çaj jeshil, zgjidhja e duhur
Konsumi i pijeve me çaj jeshil është bërë një nga zgjidhjet më të mira mes atyre që kërkojnë të arrijnë...
Ja shenjat që organizmi po fillon të vdesë!
Nëse ju dhemb shpesh koka, keni puçrra dhe probleme me thonjtë, atëherë do të DUHEJ URGJENTISHT të shkoni… Nëse ndoshta...
VEZHGIMI/ Kush pi një cigare në ditë, më i rrezikuar se ai që pi 20 të tilla
Ata që pinë një cigare të vetme në ditë, marrin përsipër rreth gjysmën e rrezikut për sëmundje koronare dhe iktus,...
Tetë mënyra si të reduktoni stresin
8. Shkruani gjithçka që ju vjen në mendje. John Duffy, një psikolog klinik dhe autori i një libri mbi edukimin...
Vetëm një cigare në ditë? Jeni më të rrezikuar se ata që tymosin 20
Ata që pinë një cigare të vetme në ditë, marrin përsipër rreth gjysmën e rrezikut për sëmundje koronare dhe iktus,...
Pija me çaj jeshil ia vlen për një dobësim të lehtë
Konsumi i pijeve me çaj jeshil është bërë një nga zgjidhjet më të mira mes atyre që kërkojnë të arrijnë...
Studimi/ Ja pse nuk duhet t’i vendosni kapak furçës së dhëmbëve
Në një studim të mëhershëm, Shoqëria Amerikane e Mikrobiologjisë zbuloi se duke e mbajtur furçën e dhëmbëve gjithmonë me një...
Testoni trupin duke bërë këto ushtrime të jashtëzakonshme
Secili person fleksibilitetin e ka të lindur, prandaj fëmijët me lehtë vënë këmbët mbi kokë, sesa të rriturit. Me kalimin...
A mund të sëmureni nga gripi më shumë se një herë përgjatë një sezoni?
Ky sezon ka qenë shumë i vështirë për të shmangur gripin. Aktiviteti i gripit rritet nga Dhjetori deri në Shkurt,...