Shëndetesi
Shenjat që tregojnë se keni nevojë për vitaminën D
Një nga detajet që nuk duhet të neglizhojmë lidhur me shëndetin e trupit tonë, është mungesa e vitaminës D. Rreth...
Tiroidet, ja ushqimet që duhet të konsumoni për t’i kuruar
Për të ndihmuar në një funksionim më të mirë të tiroides duhen konsumuar disa ushqime. Ekspertët në fushën e shëndetësisë...
Pesë përfitimet nga spinaqi gjatë shtatzanisë
Shpesh herë spinaqi “ngelet” në hije nga perimet e tjera si brokoli apo kale. Por nëse po kërkoni një super-ushqim...
Manastirliu apel për të dhuruar gjak, Basha: Ta luftojmë bamirësinë e qeverisë
Në çdo 8 maj, kudo në botë përkujtohet Dita e Luftës kundër Talasemisë. Ministrja Manastirliu dhe stafi i shëndetësisë dhe...
Këto janë mënyrat për t’iu shmangur problemeve të lëkurës në verë
Një skuqje e lëkurës ose lëkurë nga dielli mund të qojë shpejt drejt fundit të një vere të përkyer. Ju...
Skandali / Frutat dhe perimet shqiptare shkaktojnë ankth dhe depresion
Pesticidin methomyl nuk e njohin të gjithë, por një gjë është e sigurt të gjithë e konsumojnë atë. Fermerët për...
‘Ilaçi’ natyral, ja si të eliminoni rrathët e zinj poshtë syve
Të gjithë e dimë se soda e bukës është një përbërës me shumë përdorime. Ka një përdorim të gjerë për...
Kujdes nga “overdoza e ujit”, ja sa duhet të konsumoni
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë do të gjeni një listë...
Petale trëndafili dhe uthull molle, receta që ju kthen humorin
Trëndafilat dhe aroma e tyre janë adhuruar prej shekujsh. Me petalet e tyre mund të përgatisni shumë kura bukurie, gatimi...
Njihuni me shenjat që tregojnë se vuani nga migrena
Përafërsisht 12 orë para sulmit të migrenës zakonisht lajmërohet shenjat e para, siç është dëshira për një ushqim, për shembull,...