Shëndetesi
8 ushqime që e ruajnë ngjyrën e lëkurës pas plazhit
Kryesisht rrezet UV-A janë të përgjegjshme për plakjen e parakohshme të lëkurës. Nëse e krahasojmë plakjen e lëkurës në mënyrë...
Shtatë shenjat që tregojnë stresin
Edhe stresi mund të jetë një gjë e mirë. Mund të ju ndihmojë të motivoheni që të punoni më shumë...
Lëngu nga bari i grurit dhuron shëndet të mirë
Lëngu nga bari i grurit është një burim i shkëlqyer i vitaminave A, B, C, E dhe K. Në përbërjen...
Tensioni ideal, ja sa duhet të jetë sipas moshës që keni
Një ndër problemet shëndetësore më të përhapura është tensioni. Ulja apo rritja e tensionit, ose shtypjes së gjakut, mund të...
Gjumi i pasdites na bën mirë, por ja si duhet të flejmë…
Një dilemë e përjetshme ka të bëjë edhe me pyetjen të flemë, apo të mos flemë pasdite? Përgjigjja është po,...
Kujdes pishinat! Rritet numri i fëmijëve me infeksione në sy, lëkurë e veshë
Frekuentimi i pishinave, por edhe larja në det si dhe qëndrimi në diell me orë të zgjatura ka sjellë një...
Kontrolli i ushqimeve, 400 subjekte në zonat turistike jashtë kushteve higjieno-sanitare
Rreth 400 subjekte në zonat turistike, mes të cilave markete, restorante, “fast food” dhe pastiçeri kanë rezultuar jashtë kushteve higjieno-sanitare...
Ndikimi i uthullës së mollës është i jashtëzakonshëm
Koha është për pushime verore dhe shpesh ndodh të bie edhe imuniteti. Në mënyrë që situata shëndetësore të mos komplikohet,...
Kur punon truri më mirë te individi?
Truri i shumicës së njerëzve mbi moshën 30-vjeçare tregon fokusim më të madh. Po ashtu, këta njerëz më me efikasitet...
Shqiptarët të parët në rajon për jetëgjatësinë edhe pse janë të fundit për shpenzimet
Sa më shumë një vend të shpenzojë për shëndetësinë, aq më shumë jetojnë njerëzit, por me sa duket Shtetet e ...